Мастерская-обновление
ТЕМАСКАЛЬ: ДОМ ОГНЯ И ВОДЫ

Традиционная Индейская Баня

Темаскаль – дословно «дом пара» – это место соединения сил Земли, Огня, Ветра и Воды.

Стихии Огня и Воды, соединяясь, дают тепло и пар. Сила Земли – это раскалённые камни, а также ароматы и отвары из специально подобранных трав. Само помещение, используемое в Темаскале, являет собой чрево Изначальной Матери – Матери Земли. Ветер направляет потоки тепла и холода в нужном направлении. В самом центре этого соединения сил Природы располагаются участники.

Тольтекский Темаскаль – это способ воссоздания связи участников с собственными внутренними процессами, а также с окружающим нас миром и силами Природы. Это достигается при помощи глубокой и интенсивной работы сознания в сочетании с экстремальной обстановкой для тела. Для этого необходимо опытное руководство, которое осуществляет ведущий Темаскаля – Темаскальеро.

Сила соединения всех участвующих в процессе составляющих позволяет участникам войти в повышенное состояние сознания для совершения определённой работы, будь то исцеляющая практика, поиск Безмолвного Знания или возврат к своему внутреннему изначальному Центру.

Содержание

1. История Темаскаля
2. Что такое Темаскаль?
3. Важные составляющие сеанса Темаскаля
4. Уровни работы в Темаскале
5. Требования к участникам
6. Список необходимого снаряжения

1. История Темаскаля

Разные способы использования эффектов высокой температуры и горячего пара, оказываемые на организм человека, известны во многих традициях, и древних и современных, вне зависимости от климата, культурных и исторических особенностей.

Целей применения этого эффекта, возможно, существует даже больше, чем вариантов конструкций – от простой гигиенической процедуры обыкновенной парной, до шаманских путешествий, ритуалов очищения и исцеления.

Так, например, хорошо известна скандинавская сауна, русская баня, ближневосточный хамам, древнеримские термы. В Индии практикующие покрывали себя листьями, чтобы избежать солнечных ожогов, и ложились на солнцепёк, чтобы вызвать интенсивное потение тела. Северная Америка подарила миру «палатку для пара» - sweatlodge.

Традиционный Темаскаль внешне сохраняет все основные признаки парной, но по своей сути сильно отличается от простой бани. Хорошо известный на территории Мексики и Центральной Америки, он имеет традицию непрерывного использования в течение, по крайней мере, трёх с половиной тысяч лет.

В качестве помещения для Темаскаля использовались естественные гроты, временные сооружения и капитальные конструкции с централизованной подачей воды, руины которых можно обнаружить во многих древних городах Майя, Тольтеков, Сапотеков и других культур Месоамерики.

В течение столетий присутствия европейцев на американском континенте после начала Конкисты, Темаскаль был запрещён как «языческая практика» и использовался индейскими общинами тайно, вдали от глаз колониальных властей.

В настоящее время Темаскаль можно встретить в Мексике и Гватемале, где он предлагается, как общая оздоровительная процедура для туристов. Но реальные способы и полноценная манера проведения Темаскаля столетиями бережно сохранялась лишь некоторыми коренными народами Америки. В ходе своих исследований мы в AVP наладили взаимодействие с общинами этих народов, и с их одобрения теперь можем предложить настоящий Темаскаль участникам наших программ.

2. Что такое Темаскаль?

Прежде всего, это НЕ способ помыться – в Темаскаль входят с уже чистым телом.

Высокая температура открывает поры тела, освобождая естественные потоки и растворяя, тем самым, барьеры между внутренней и внешней составляющей физического мира. Потоки тепла снаружи и жидкости изнутри тела активизируются и включают механизмы восприятия, обычно не задействованные в повседневности. Не только тело, но и всё энергетическое существо участников открывается проводимому процессу.

В то же время Темаскаль даёт мощный заряжающий и обновляющий эффект на энергетическое тело. Ароматы используемых травяных сборов также оказывают общий оздоровительный эффект и позволяют точнее настроиться на правильную работу внимания.

Одновременно с этим специфическая работа внимания под опытным руководством Темаскальеро снимает барьеры между внутренним и внешним миром, позволяя войти в глубокие состояния повышенного осознания.

Это даёт возможность услышать шёпот Безмолвного Знания, увидеть свой внутренний мир глазами Другого Я, осознать способы улучшения своего взаимодействия со всем, что нас окружает.

Сама структура помещения Темаскаля – небольшое, теплое и влажное пространство, представляет собой чрево Матери Земли, позволяя участникам вернуться к изначальному состоянию своего существования, своему внутреннему Центру. Это особенно необходимо при переменах в жизни, перед началом важного жизненного этапа или мероприятия, при необходимости принять и оставить в прошлом воспоминания тяжёлого опыта для того, чтобы двигаться дальше по своему пути обновлённым и возрождённым.

3. Важные составляющие сеанса Темаскаля:

Подготовка намерения

В Темаскаль идут не только с чистым телом, но и с чистым и ясным намерением и настроем. Подготовка к процедуре включает в себя как внутреннюю работу с собственными запросами, так и практики по воссоединению с окружающей нас Природой, с её элементами. Само приготовление всех составляющих для проведения Темаскаля является неотъемлемой частью подготовки каждого участника.

Физические условия проведения

Во время процедуры Темаскаля внутри шатра температура может превышать сто градусов при высокой влажности. Время сеанса – от получаса на уровне 0 до нескольких часов на уровне 2. Темаскаль можно проходить тем, у кого нет противопоказаний к посещению бани. При любых сомнениях проконсультируйтесь заранее, до принятия решения об участии в программе, как с ведущим Темаскаля, так и с врачом.

Квалифицированная поддержка участников

Прохождение сеанса, его длительность и глубина может варьироваться в зависимости от запросов и состояния участников в группе и других факторов. В любом случае главный приоритет во время процедуры – безопасность при личной ответственности самих участников за соблюдение правил техники безопасности и условий проведения сеанса. Основную поддержку и руководство осуществляет ведущий процедуры – Темаскальеро. Он обладает опытом ведения Темаскаля и работы с группой в состоянии повышенного внимания.

Работа с результатами сеанса

Несмотря на то, что кульминацией работы является проведение сеанса Темаскаля, на этом работа не заканчивается. Скорее наоборот – результаты Темаскаля используются участниками в их дальнейшей жизни и специфических задачах. Перед тем, как завершить встречу с Темаскалем, каждый участник получает возможность выстроить мост между полученным опытом и дальнейшими шагами по его реализации в собственной жизни.

4. Уровни работы в Темаскале

Уровень 0: Введение

Основной акцент Темаскаля – получение ценного опыта, но не использование его как обычной парной.

Прежде всего – Темаскаль, это работа сознания каждого практикующего. Она начинается с подготовки места и самой конструкции и, разумеется, включает в себя и глубокую внутреннюю подготовку.

"Нулевой уровень" – это знакомство с историей и культурой Темаскаля, со всеми этапами процедуры и прохождение сеанса в «мягком» стиле, который позволяет пройти общую оздоровительную и тонизирующую процедуру.

Результатом становится общее энергетически наполняющее состояние участника, восстановление здоровой связи с Природой и собственный телом.

Полная длительность программы: один или два дня.
Время, проводимое в Темаскале: от получаса до часа.

Уровень 1: Традиционный Темаскаль

Получив первый опыт прохождения Темаскаля, можно использовать его эффекты для более специфичной работы, включающей в себя участие и физического тела, и энергии, и осознания.

Основные темы специализированных сеансов:

• Эмоции и взаимоотношения с партнерами
• Техника перепросмотра
• Церемония возрождения - «перезагрузка» энергетического состояния
• Церемония инициации нового этапа жизни
• «Сброс» – энергетическая очистка перед важным грядущим событием
• И многое другое

Полная длительность программы: два дня.
Время, проводимое в Темаскале: два – три часа.

Уровень 2: Путешествие за Видением

Для тех, кто уже получил опыт прохождения Темаскаля в предыдущих этапах и внутренне готов к ещё более требовательной и интенсивной работе, предлагается церемония Темаскаля как средства для поиска Видения.

Работа на этом уровне подразумевает более интенсивную и длительную подготовку, и глубокое шаманское путешествие.

Полная длительность программы: два или три дня.
Время, проводимое в Темаскале: 6-8 часов.

5. Требования к участникам

• Каждый новый уровень Темаскаля можно проходить, только предварительно пройдя предыдущий.
• Своевременно зарегистрироваться и оплатить участие до начала мастерской. Регистрация завершается за два дня до начала программы.
• Ведущий может отклонить заявку на участие при несоответствии физического или психологического состояния участника требованиям программы.
• Вовремя прибыть на место сбора участников.
• Иметь при себе необходимое снаряжение.
• Хорошее физическое и психическое здоровье.
• Курение, потребление алкоголя и наркотических веществ категорически запрещено на всех мероприятиях AVP.

6. Список необходимого снаряжения

• Удобная одежда и обувь для активного отдыха на природе
  Следите за прогнозом погоды по температуре
• Чистая хлопковая простыня
• Купальник, плавки
• Коврик туристический
• Перочинный нож
• Фонарик
• Плотное одеяло
• Полотенце
• Блокнот и ручка
• Маркеры черный и красный
• Банданна